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INFOGRAFIK
Radsport: Was zeigt ein Leistungsprofil?
Überblick zu Leistungsprofilen im Radsport.
Hintergrund
Leistungsprofile zeigen, welche Leistungen über unterschiedliche Zeitbereiche erbracht werden können. Sie helfen, Stärken und Entwicklungsbereiche sichtbar zu machen.
Datenbasis
Wattwerte, Dauerbereiche und Wettkampfdaten sollten gemeinsam betrachtet werden. Einzelne Bestwerte reichen für Trainingsentscheidungen nicht aus.
Praxis
Profile sollten regelmäßig aktualisiert und im Kontext der Trainingsphase interpretiert werden.
