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ARTIKEL
Griffkampf im Judo systematisch trainieren
Warum Griffstrategien früh in taktische Trainingsformen eingebunden werden sollten.
Der Griffkampf entscheidet oft, ob eine Technik überhaupt vorbereitet werden kann.
Analyse
Im Training sollte beobachtet werden, welche Griffpositionen Athletinnen und Athleten bevorzugen und welche Situationen sie vermeiden.
Trainingsform
Kurze Randori-Formen mit klarer Griffaufgabe helfen, Entscheidungsverhalten und Timing zu verbessern.
Fazit
Griffkampf ist kein Vorspiel zur Technik, sondern ein zentraler Bestandteil der Technik selbst.
